diumenge, 17 de novembre del 2013

LLUÇ AL FORN

Aquest plat és ideal ja que gairebé no necessita preparació, el temps de cocció és molt curt i el resultat espectacular, només necessitem que el lluç sigui de gran qualitat.


Ingredients:


  • Lluç 
  • Patates
  • Alls
  • Pebre vermell agredolç
  • Vi blanc


Preparació:


Pelem les patates, les tallem a rodanxes fines, les fregim lleugerament i les posem en una safata per al forn.


Tallem el lluç en supremes, el salem  li posem el pebre vermell i el posem sobre de les patates, tallem els alls a trossos i els posem per damunt  del lluç. Incorporem 2 cullerades d'oli de fregir les patates i el vi.


Ho posem al forn  a 200 º durant 10 'o 15' depenent del gruix de la supremes,


 i ja podem servir.




Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada